Ženska nega

Med ženskami in moškimi obstajajo očitne fizične in druge razlike. S tem ko družba spreminja svoja pričakovanja, se spreminjata tudi vlogi moškega in ženske. Ne glede na to, pa se v kitajski filozofiji temeljna razlika med spoloma izraža v različni energiji. Večina žensk ima veliko tako imenovane energije jin, večina moških pa ima več tako imenovane energije jang. Iz naše zahodne perspektive to vidimo v tem, da so moški bolj dejavni na fizični ravni in na ravni življenjske moči, ženske pa se nagibajo bolj k čustveni in duševni ravni. Te razlike morda izvirajo iz dejstva, da ženska lahko rodi. Med spočetjem, nosečnostjo in v prvih mesecih življenja mora pripraviti na življenje novo bitje; kdo bi morda rekel: “Ustvariti ga mora iz nič.” Mati je tista, ki s svojimi zalogami duhovne, duševne in čustvene energije in življenjske moči oskrbuje novo bitje in skrbi zanj že v samem začetku njegovega razvoja.

Rezultat tega je (to lahko tudi posplošimo), da ima ženska stik z višjimi ravnmi in energijami človekovega obstoja kot moški. Njeno fizično telo je običajno sicer manjše in šibkejše, zato pa je njena energija usmerjena višje kot energija moškega, na čustveno, duševno in duhovno raven. Zato boste kot ženska morda čutili, da imata pri dobrem zdravju pomembno vlogo človekovo čustveno in duhovno blagostanje. Poleg tega je prav tako pomemben in pogosto izjemno zahteven del življenja ustvarjanje in vzdrževanje ravnotežja v medčloveških odnosih. Tudi od tega je odvisno naše zdravje. 

Menstrualni cikel zaradi preglednosti običajno delimo na štiri faze: menstruacija, čas pred ovulacijo, ovulacija, čas pred menstruacijo. Povsem normalno je, da ta mesečni (običajno 28-dnevni) cikel povzroči spremembe tako na naših energijskih ravneh in v naših čustvih kot tudi v telesu (namreč samo menstruacijo, to je odtok menstrualne krvi).